Fisioterapia, Pilates e Quiropraxia em Betim

Movimento com cuidado, do jeito que o seu corpo precisa.

Consultório de fisioterapia e estúdio de Pilates no bairro Guanabara, com atendimento individualizado e acompanhamento de perto em cada sessão.

Agendar pelo WhatsApp Qual modalidade é para mim?
Paloma Skarlet, fisioterapeuta, de jaleco branco, sentada em uma poltrona verde.
Segunda a sextadas 6h às 20h
FisioterapeutaCREFITO-4 233331-F
Pós-graduadaem Fisioterapia em UTI Neonatal e Pediátrica
4 modalidadesFisioterapia, Pilates, Quiropraxia e Hipopressivo
Guanabara, BetimR. José Martiliano de Souza, 348

Modalidades

Cada atendimento começa por entender o seu corpo. A partir daí, as técnicas se combinam no que faz sentido para você.

Alunas fazendo exercícios invertidos no Cadillac de Pilates.

Pilates

Aulas nos aparelhos para ganhar força, flexibilidade, postura e consciência corporal, com exercícios adaptados ao seu nível.

Fisioterapia

Avaliação e tratamento de dores, lesões e limitações de movimento, além da reabilitação após cirurgias, fraturas ou períodos sem atividade.

Quiropraxia

Ajustes manuais na coluna e nas articulações para aliviar tensões e devolver mobilidade, sempre a partir de uma avaliação cuidadosa.

Hipopressivo

Técnica de respiração e postura que trabalha o abdômen e o assoalho pélvico, muito procurada no pós-parto e para quem sente dor lombar.

O que você está sentindo?

Escolha a situação mais parecida com a sua e veja quais modalidades costumam ajudar. A indicação final é feita na avaliação.

Dor nas costas ou no pescoço

Horas sentado, tensão e postura no dia a dia costumam sobrecarregar a coluna. O primeiro passo é descobrir a origem da dor, e só então definir o tratamento.

Costumam ajudar

  • Fisioterapia
  • Quiropraxia
  • Pilates
Agendar uma avaliação

Como funciona

Você sabe desde o início o que será feito e por quê.

  1. Avaliação

    Conversa sobre sua história, dores e objetivos, seguida da análise da postura e dos movimentos. Se tiver exames, leve com você.

  2. Plano individual

    Com base na avaliação, você recebe a indicação da modalidade, da frequência e dos objetivos de cada etapa.

  3. Acompanhamento

    Cada sessão é acompanhada de perto, com reavaliações para ajustar o plano conforme o seu corpo responde.

Paloma Skarlet em pé, de roupa preta, no consultório.

Sobre Paloma Skarlet

Sou Paloma Skarlet Teixeira dos Reis, fisioterapeuta, quiropraxista e instrutora de Pilates, pós-graduada em Fisioterapia em UTI Neonatal e Pediátrica.

Minha missão é promover saúde com propósito, oferecendo muito mais do que tratamento: uma experiência de evolução e cuidado. Por isso, cada pessoa recebe um plano pensado para o seu corpo, o seu ritmo e os seus objetivos.

Registro
Fisioterapeuta, CREFITO-4 233331-F
Formação
Fisioterapia, com pós-graduação em UTI Neonatal e Pediátrica
Atuação
Fisioterapia, Quiropraxia, Pilates e Hipopressivo
Acompanhe no Instagram: @palomaskarlet.fisio

Estrutura

Estúdio equipado com aparelhos de Pilates Reformer, Cadillac, Chair e Barrel, em uma loja de fácil acesso no bairro Guanabara.

Aparelho Reformer de Pilates, de madeira, no estúdio.
Reformer
Aparelho Chair de Pilates com barras laterais.
Chair
Aparelho Ladder Barrel de Pilates.
Ladder Barrel
Aluna fazendo exercício invertido na torre de Pilates.
Cadillac e torre
Aula de Pilates no estúdio, com uma aluna na Chair e outra no colchonete.
Aulas
Fachada do consultório Paloma Skarlet Fisioterapia e Pilates.
Fachada

Perguntas frequentes

Preciso de pedido médico para começar?

Não é obrigatório. A fisioterapeuta faz a avaliação e define o tratamento. Se você tiver exames ou relatórios médicos, leve na primeira consulta.

Nunca fiz Pilates. Posso começar?

Sim. Os exercícios são adaptados ao seu condicionamento e evoluem conforme você ganha força e confiança. Não é preciso ter experiência.

Quantas vezes por semana devo ir?

A frequência é definida na avaliação, de acordo com os seus objetivos e a sua rotina.

Que roupa usar nas aulas?

Roupa confortável, que permita movimentar bem o corpo. Para o Pilates, o uso de meia antiderrapante é recomendado.

Quais são os horários?

De segunda a sexta, das 6h às 20h, com horário marcado. Consulte a disponibilidade pelo WhatsApp.

Atende por convênio?

Consulte as condições de atendimento pelo WhatsApp (31) 99195-2135.

Onde fica o consultório?

Na R. José Martiliano de Souza, 348, loja 2, bairro Guanabara, em Betim, MG, perto da região do PTB.

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WhatsApp e telefone
(31) 99195-2135
Endereço
R. José Martiliano de Souza, 348, loja 2, Guanabara, Betim, MG
Horário
Segunda a sexta, das 6h às 20h
Como chegar